PAUL MENKS PERSONAL TRAINER
Met een flinke dosis ervaring heb ik tientallen mensen in Haarlem en Omgeving geholpen hun doelen te bereiken door Personal Training. Door mijn expertise op het gebied van goede voeding, beweging en supplementen. Als trainer en Coach uit “DE PRAKTIJK”, coach ik niet alleen op het gebied van goede lichaamsbeweging en voeding, maar ook op het mentale aspect. Ik vind dit een onderschat onderdeel, maar nodig is om uiteindelijk de resultaten te bereiken waarnaar mijn klanten op zoek zijn. Mijn diverse trainingsprogramma’s die ik heb ontwikkeld: van revalidatie tot back to the gym. Neem een kijkje en kies jouw favoriete trainingsprogramma.
We gaan niet alleen samen trainen, maar we kijken samen naar je training en voeding. Door hier goed naar te kijken en zelf de verantwoordelijkheid te pakken heb je meer kans om het vol te houden. Daarnaast geef ik je de handvatten die je nodig hebt, zo blijf je gefocust, is het uitdagend en dit zorgt ervoor dat je makkelijker en beter gaat trainen. Dat is het voordeel van Personal Training
Dus, Join the Lifestyle!